Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага

498,46 

Нет в наличии

Артикул: 978-5-04-102155-9 Категория:

Описание

Стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. От него нельзя убежать и спрятаться – забот и поводов для беспокойства с каждым днем становится все больше – но можно научиться управлять стрессом до того, как он завладеет вами. В этой книге вы найдете программу из 4 простых шагов, которые позволят достичь душевного спокойствия и хорошего самочувствия. Ее автор, доктор Саманта Броди, за 20 лет практики помогла тысячам людей справиться со стрессом. Теперь ее рекомендации и упражнения помогут и вам стать более здоровыми, уверенными в завтрашнем дне и счастливыми.

Детали

Автор

Издательство

Тематика

Переплет

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика